utorok 22. novembra 2016
Podceňujete chorobu? Robíte zle sami sebe
Určite sa aj vám stáva, že ste občas chorí alebo mierne nachladení. Niekto vám povie veď to nič nie je, veď to ti prejde ale v niektorých prípadoch podcenenie takýchto začiatkov choroby je veľkou chybou. Čo všetko preto môžeme robiť aby sme sa vyhli takýmto nepríjemným príznakom a aby sa naše prvotné príznaky nezhoršovali?
V prvom rade určite myslite na základy hygieny. Čo tým ale myslíme? Určite si nezabúdajte po každom vysmrkaní nosa alebo po každom zakašľaní umyť ruky. Hygiena je v tomto prípade nevyhnutná a pomáha vám tak neprenášať si bacili po celom tele. Ďalšou veľmi dobrou radou nad zlato je skúsiť do seba dostať čo najväčšie množstvo vitamínov a vody. Vitamíny sú dôležité preto, lebo nám pomáhajú bojovať s baktériami a voda v našom tele je potrebá, aby naše telo nebolo dehydrované. Skúste však piť čo najviac čistej vody alebo čajov a vyhnite sa bublinkovým nápojom a sladeným vodám.
nedeľa 20. novembra 2016
Probiotiká a ich dobrý vplyv na deti
Takmer pri každej vážnejšej chorobe nám lekári predpisujú antibiotiká. Antibiotiká však zabíjajú baktérie aj tie dobré aj tie zlé. Vďaka tomu, že ich zabijú, naše telo nemôže fungovať naďalej tak ako by malo. Preto farmaceutické spoločnosti vynašli probiotiká, ktoré nám bezpečne vrátia našu mikroflóru v črevách naspäť. Ťažko však povedať, ktoré sú najlepšie probiotiká. Každému z nás sedí niečo iné a každé telo si vyžaduje niečo iné. Prinášame vám ale zopár výhod, ktoré probiotiká majú najmä na detský organizmus. Nechajte sa preto inšpirovať a možno si po prečítaní tohoto článku poviete, že možno jedna dávka probiotík by vám neuškodila.
1. Existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že probiotiká sú bezpečné a účinné pri liečbe pretrvávajúcej hnačka u detí.
1. Existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že probiotiká sú bezpečné a účinné pri liečbe pretrvávajúcej hnačka u detí.
2. Baktérie, ktoré probiotiká obsahujú pomáhajú znížiť riziko detského a dojčenského ekzému.
3. Probiotiká a prebiotiká zlepšujú symptómy u detí s atopickou dermatitídou.
4. Doplnením probiotík do tela môžeme znížiť aj respiračné alergické ochorenia.
5. Znižujú výskyt ochorení dýchacích ciest v chladnom období.
6. Probiotiká sú veľmi dobrým pomocníkom pri miernej gastroenteritíde.
7. Skracujú vodnaté hnačky spojené s vírusmi u detí od 6 do 36 mesiacov.
8. Lactobacilus urýchľuje vyprázdňovanie žalúdka a tým zlepšuje trávenie u dojčiat.
9. Probiotiká majú veľmi dobrý vplyv na dojčiace matky a taktiež aj pozitívny vplyv na matku a imunologický stav detí.
10. Priaznivé účinky boli zistené aj so spojením s akné a inými kožnými ochoreniami.
3. Probiotiká a prebiotiká zlepšujú symptómy u detí s atopickou dermatitídou.
4. Doplnením probiotík do tela môžeme znížiť aj respiračné alergické ochorenia.
5. Znižujú výskyt ochorení dýchacích ciest v chladnom období.
6. Probiotiká sú veľmi dobrým pomocníkom pri miernej gastroenteritíde.
7. Skracujú vodnaté hnačky spojené s vírusmi u detí od 6 do 36 mesiacov.
8. Lactobacilus urýchľuje vyprázdňovanie žalúdka a tým zlepšuje trávenie u dojčiat.
9. Probiotiká majú veľmi dobrý vplyv na dojčiace matky a taktiež aj pozitívny vplyv na matku a imunologický stav detí.
10. Priaznivé účinky boli zistené aj so spojením s akné a inými kožnými ochoreniami.
11. V niektorých prípadoch nám netreba užívať antibiotiká ale postačia nám len probiotiká.
12. Postnatálna probiotická a prebiotická liečba je hlavne bezpečná a zvyšuje odolnosť voči infekciám dýchacích ciest počas prvých 2 rokov života.
13. Rôzne druhy lactobacilov a bifidobacilov sú bezpečné a účinné pri zničovaní predčasných zápalov stredného ucha.
Prihlásiť na odber:
Príspevky (Atom)