Najznámejším sladidlom sa momentálne už dlhšiu dobu stáva stévia. Stévia sa už v niektorých krajinách ako napríklad v Japonsku používa už viac ako 30 rokov. Táto nenápadná rastlinka je veľmi dobrým sladidlo a pritom sa ešte stará aj o vaše zdravie. Neobsahuje takmer žiadne kalórie, čo je veľmi vhodné pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť alebo držia diétu. V istej miere potláča chuť na sladké a na mastné a tučné jedlá, pretože jej chuť je o dosť výraznejšia a sladšia ako bežný cukor. Stévia je veľmi dobrým sladidlom pre diabetikov pretože nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Taktiež je veľmi dobrým prostriedkom pri pečení rôznych zákuskov alebo koláčov, ktoré tak nadobudnú inú a novú chuť. Je bežne dostupná v obchodoch ale viac menej v rôznych zdravých obchodoch, lekárniach či e-shopoch. Na internete ju tiež môžete nájsť pod názvom prírodné sladidlo. Určite však nájdete viacero druhov pod rôznymi názvami ale aj s rôznou kvalitou. Vyberajte si preto dôkladne podľa informácií na obaloch.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára